Saúde, Bem Estar, Nutrição e Atividade Física

Este projeto é desenvolvido no âmbito do Programa de Apoio ao Desenvolvimento Desportivo – financiado pela Câmara Municipal de Estremoz, ao qual a CERCIESTREMOZ apresenta anualmente a sua candidatura para promoção da Saúde, Bem Estar, Nutrição e Atividade Física e cujos destinatários são um grupo de 20 clientes com características específicas como obesidade e envelhecimento.´
Pretende-se:
• a diminuição do risco de doenças cardiovasculares;
• combate à obesidade e sedentarismo;
• promoção de hábitos de vida e nutrição mais saudáveis.

 

Conquistas e Percepções

Pretende-se estabelecer novas metas a atingir para cada cliente apoiado pelo projecto do ano anterior que temos vindo a verificar bons resultados, não só na perda de peso, como na motivação e aumento da auto-estima. O facto de se sair do ambiente institucional também tem sido um factor muito importante quer para o processo terapêutico dos clientes quer para a sua inclusão social, sentimo-nos mais incluidos quando a nossa actividade se assemelha à dos nossos pares. Agradecemos ao Municipio de Estremoz esta possibilidade de inclusão.